29 de julio de 2009

EL BEBE DE 4 MESES



La alimentaciónEl estómago de tu bebé ha crecido y debido a esto ya no necesita que lo alimentes tan seguido. Si es alimentado a pecho sólo de 6 a 8 veces diarias serán suficientes. Pero notarás que comerá mucho más y debido a esto aumentará de peso más rápido.La alimentación en esta etapa se hace más difícil ya que se distrae con mas facilidad por su entorno. Te recomendamos que lo alimentes cuando estés sola y en un lugar tranquilo.
La incorporación de sólidos
Muchos padres comienzan a incorporar alimentos sólidos en esta etapa, aunque todo el alimento que necesita hasta los 6 meses se encuentra en la lecha materna.Únicamente se pueden dar jugos cítricos (naturales, colados y sin azúcar) como para que pueda degustar nuevos sabores. Pero el hecho de que su tracto digestivo esté más maduro no quiere decir que sea necesario comenzar en esta etapa. Algunos pediatras recomiendan esperar hasta los 6 meses, ya que en esta etapa pueden generarse reacciones alérgicas debido al cambio en su dieta.
El desplazamiento
Si pones a tu bebé boca abajo se levantará sin problemas con ayuda de su brazos. De esta forma sus brazos se fortalecen cada día más y pude ver más su entorno.También comienza a girar sobre sí mismo (rolar), dándose vuelta cuando está de espaldas y viceversa. De esta forma podrá alcanzar objetos que antes no podía agarrar. Puedes acercarle un juguete para que de esta forma lo pueda agarrar y te darás cuenta cuán contento y seguro de sí se pone. Acuérdate siempre de felicitar sus logros ya que de esta forma tendrás a un bebé seguro de lo que hace.
El juego
Con sus manitos puede agarrar objetos y son motivo de juego constante y además ya puede llevarse los juguetes a la boca luego de haberlos estudiado. Esto es un movimiento totalmente coordinado y voluntario, y el bebé disfruta de poder alcanzar y agarrar todo lo que a él le llama la atención y está a su alcance. Por eso es importante que tenga juguetes u objetos de diversos tipos. Los sonajeros o los juguetes simples con sonidos son ideales, ya que en esta etapa descubre lo que es causa y efecto.Esta etapa de investigación y descubrimiento lo lleva a concentrarse tanto que es posible que por momento no lo escuches y lo veas divertirse solo.
El lenguaje
En esta etapa de causa y efecto el bebé nota que lo que dice genera una reacción. Cuando intenta decir algo hay alguien que responde. De esta forma se da cuenta que su primitivo lenguaje es algo importante y entonces comienza a ejercitarlo. Intentará repetir los "AJO" que le dices y las morisquetas que le haces.Según algunas investigaciones los bebés de 4 meses entienden los sonidos básicos del lenguaje.Su risa es muy sonora y manifiesta su alegría con sonrisas y movimientos de todo su cuerpito.Comienza a darse cuenta que puede emitir otras letras diferentes, como la "F", "V" , "S" y la "Z". Con estas nuevas letras trata de llamar la atención de los demás y sus sonidos son mucho más intensos.
La visión
De ahora en adelante tu bebé puede distinguir la mayoría de los colores. Antes podía distinguir aquellos de mucho contraste como el blanco y el negro, pero ahora puede distinguir entre un azul y un violeta por ejemplo. De más está decir que los juguetes ideales en esta etapa son aquellos que son muy coloridos.
La interacción con otros
A los 4 meses el bebé se pone "desconfiado" con la gente que no le es familiar, aún así habrá personas que le resultarán familiares pero necesitará un poco de tiempo para entregarle su confianza. Es importante en estas situaciones no forzarlo a participar con alguien, ya que primero deberá familiarizarse con él. Solito va a demostrar cuando quiera estar y participar con otras

personas.

Cómo cuidar las encías y los futuros dientes del bebé
Entre más temprano empiece a cuidar los dientes futuros del bebé, mejor. A continuación hay unas cosas sencillas que puede hacer por él:
Nunca dé el biberón al bebé para que se duerma.
Una vez al día, límpiele las encías con cuidado con una toallita mojada, limpia y suave. Haga esto aun antes de que le salgan los dientes.
A algunos bebés les salen los dientes cuando tienen apenas 4 ó 5 meses. A la mayoría de los bebés, le salen los dientes entre los 6 y 8 meses de edad.
Cuando le empiecen a salir los dientes, puede lavárselos con un cepillo de dientes de cerdas suaves. Asegúrese de que sea un cepillo para bebés. O, puede seguir limpiándole los dientes todos los días con una toallita.
Lávele cuidadosamente los dientes sólo con agua. No necesita usar pasta dental hasta que el bebé tenga alrededor de 3 años. El niño debe tener suficiente edad para saber escupir la pasta dental después de lavarse los dientes.

El papá es importante
Papá: entre más pronto conviva con el bebé, mejor. Usted juega un papel importante en la vida de su hijo. El niño quiere aprender y jugar con usted. Demostrar cariño hacia el bebé le ayudará. Así, cuidarlo es más divertido para usted y para la mamá.
Los bebés aprenden de todos los adultos que están a su alrededor. Es bueno que su bebé aprenda de otra persona además de la mamá.
Cuidar al niño es importante y puede ser divertido. Cuando juegue con el bebé, trátelo con mucha ternura. Háblele con calma.
Si hace estas cosas para su bebé, él lo recompensará con sonrisas, sonidos de felicidad y amor. Cuando lo vea a usted, sonreirá y cuando quiera jugar, extenderá los brazos. Los lazos que forme ahora con su hijo durarán toda la vida.

Logros Alcanzados
* Balbucea.* Sonríe a carcajadas, grita y chilla.* Estando boca abajo levanta su cabeza y apoya sus brazos para levantar su cuerpo.* Estando sobre su abdomen puede cambiar de posición.* Controla bien su cabeza.* Sostiene en sus propias manos y mueve un cascabel.* Trata de agarrar objetos.* Observa y se alegra con un móvil.* Reconoce a sus padres por las voces.* Con naturalidad le sonríe a otros.* Gira la cabeza al sonido de una campanilla.

Algunas ideas para estimular al bebé de 4 meses:
Ayudando al correcto desarrollo de sus músculos ejercitándolos, ya sea moviendo sus piernas, sentándolo tomándolo de sus manos, acercarle y alejarle objetos, etc. Se puede continuar con el movimiento de sus piernitas hacia el pecho, las dos juntas y luego alternando una y la otra. Si aún no lo ha logrado, ayúdalo a tomar sus piecitos con sus manos.
Colocar sonajeros o juguetes vistosos y con ruido en el cochecito, ubicarlo en el piso, sobre una manta o frazada y rodeado de juguetes, déjalo que se mueva solo, pero no lo dejes sin supervisión, a los 4 meses ya puede girar hacia ambos lados.
Disfruta del momento del baño, por lo que es muy beneficioso colocarle juguetes en el agua y sumergirlos para que luego salgan a flote. Los juguetes que usaremos para el momento del baño deben ser de gomas, blandos, con bordes redondeados y con pintura que no se despinte con el agua.
Cuando se juegue con el bebé, se puede incorporar juegos nuevos, como taparle la cara y descubrírsela, dejar que el lo haga solo, festejarle todo lo que hace, hablarle con cariño, aplaudirlo, reírse e inventar todo tipo de juego que estreche el vinculo con los demás.
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También puede repetir todos los balbuceos que hace el niño, le causa mucha gracia, besarlo en todas partes le hace cosquillas, lo estimula. Si el niño va aprendiendo cada día cosas nuevas, es un indicio importante de que tanto su desarrollo mental como físico es normal.

6 de julio de 2009

COMO ENTRETENER A UN BEBE




ESTE ARTICULO ME PARECIO INTERESANTE PARA COMPARTIR , PORQUE LAVERDAD ES MUY DIFICIL MANTENER A IGNACIO ENTRETENIDO, SIEMPRE QUIERE BRAZOS , O TETA , A VECES SE QUEDA UN RATITO EN EL GIMNASIO, OTRAS EN EL COCHE MIRANDOSE LAS MANITOS , PERO DURA MUY POCO , SE ABURE Y SE PONE A LLORAR , ENTONCES ME DAN GANAS DE JUGAR CON EL PERO NO SEMUY BIEN COMO , ALGUNAS OPCIONES QUE SE MUESTRAN ACA FUNCIONAN , OTRAS NO SE TODAVIA NOS LAS PROBE A TODAS


Una de las mejores y casi únicas maneras de jugar con su bebé recién nacido será mediante juegos de respuesta a estímulos, en los cuales deberá mostrarle varios objetos y sensaciones, y esperar sus reacciones. Y, si- el quedarse atónito mirando fijamente a los ojos de otra persona es considerado una reacción. Los siguientes juegos se centran en el desarrollo sensorial:


La Visión Los ojos de los recién nacidos sólo pueden enfocar objetos que se encuentren a diez o doce pulgadas alejados de su rostro, y no pueden distinguir colores. Tréboles y EspadasTome un mazo de cartas y separe los tréboles de las espadas, luego sosténgalas en frente de la carita de su bebé. Mueva lentamente las cartas hacia adelante y hacia atrás, y vuelva a mezclarlas. Muéstrele un color real y compruebe si su expresión se asemeja a la de los jugadores de póquer. La Audición El sentido auditivo está completamente desarrollado en los recién nacidos, y parece que los mismos/as prefieren escuchar voces agudas que graves, lo cual explica presumiblemente por qué la gente habla con los bebés en ese tono de voz. Seguimiento de los SonidosColóquese a uno de los costados del bebé, arrugue una bolsa, sacuda una lata con nueces, y haga tintinear sus llaves hasta que el bebé gire su cabeza hacia el lado del que proviene el sonido; luego repita el procedimiento, colocándose del otro lado.


El tacto El tacto es el primer sentido que los bebés comienzan a desarrollar en el útero materno, y para cuando llega el momento de su nacimento, el mismo está completamente desarrollado. Algunas zonas son más sensibles que otras; siendo las mismas: la palma de las manos, la planta de los pies, y el área que rodea la boca. La Sensación de las TexturasFrote suavemente diferentes áreas de la piel de su bebé, utilizando objetos de variadas texturas. Podrá usar una suave y humedecida esponja de baño, una corbata de seda, la parte que contiene piel de un guante, y un inflador de bicicletas para poder soplar aire sobre él/ella.


El Olfato Los bebés recién nacidos tienen un agudo sentido del olfato, y durante los primeros días posteriores a su nacimiento comenzarán a mostrar preferencias distintivas por el aroma de la leche de sus mamás. Haciendo un Inventario de lo que Contiene el RefrigeradorTome un puñado de alimentos que despidan mucho olor y sáquelos del refrigerador, las mejores elecciones podrían ser: queso congelado, cebollas, encurtidos, y pescados; y luego acérquelos a la naricita de su bebé. Espere ver su reacción. Si no está seguro de que el yogúr está vencido, podría utilizar la expresión de la carita de su bebé para conocer la respuesta.


El Gusto Las papilas gustativas de su bebé comenzarán a desarrollarse en el vientre materno, y ahora mostrará una distintiva preferencia por los sabores dulces, en lugar de los agrios. Pero dado que los bebés sólo podrán alimentarse bebiendo leche materna o leche de fórmula por aproximadamente seis meses, usted debería refrenar su impulso de succionar algún trozo de limón.


Dos divertidos juegos para jugar con tu bebé . Hojas de colores La capacidad de tu bebé de enfocar su vista está completamente desarrollada. Tiene una curiosidad infinita respecto al mundo que lo rodea y le encanta ver cosas nuevas. Probablemente ya pases mucho tiempo fuera de casa, buscando cosas nuevas que enseñarle. Habilidades desarrolladas: visuales. Qué necesitas: unas cuantas hojas de colores vivos; cordel, cinta adhesiva, elástico o ligas (gomas elásticas). La próxima vez que lleves a tu bebé a dar un paseo caminando, reúne unas cuantas hojas de colores vivos para mostrárselas. (Si no es otoño, elige hojas de colores y formas poco comunes.) Usa un pedazo corto de cordel o elástico (el cordel elástico de las etiquetas de las líneas aéreas que quedan en las maletas es perfecto) para colgar las hojas del asa del asiento de tu bebé para el coche, o átalas al techo de su carreola (cochecito). Son móviles naturales maravillosos, ya que hasta el soplo de aire más ligero las hace moverse y girar sobre su cabecita. Si tu bebé ya aprendió a agarrar cosas, asegúrate de que no pueda alcanzar las hojas. Vueltas y vueltas A los casi tres meses, tu bebé se esfuerza por tener más control sobre la forma en que se mueve. Este sencillo ejercicio que se puede hacer dentro o fuera de la casa le ayudará a prepararse para darse la vuelta. Habilidades desarrolladas: coordinación de capacidades motoras gruesas (de músculos grandes). Qué necesitas: una cobija o manta grande. En un día soleado, lleva a tu bebé al parque o a tu jardín y extiende una cobija donde haya césped o un área de suelo suave (o simplemente hazlo en tu casa). Quítale tanta ropa como lo permita el clima, ya que los bebés parecen sentirse más libres para moverse cuando están desnudos. Acuesta a tu bebé boca arriba o boca abajo y deja que se dé la vuelta o "ruede" sobre sí mismo, con un poco de ayuda de tu parte si es necesario. Luego haz que vuelva a darse la vuelta para que quede en la posición original. Continúa en una dirección hasta que llegue a la orilla de la cobija, para que sienta que está llegando a alguna parte, y luego ponlo en medio otra vez. Continúa haciéndolo mientras tu bebé lo disfrute. A los bebés les encantan las nuevas perspectivas, así que si notas que le gusta mucho cierta posición (estar acostado boca arriba mirando cómo se mueven lentamente las nubes, por ejemplo), acuéstate junto a él y mírenlas juntos.


A volar! Ahora que tiene más control sobre su cuerpo, a tu bebé le encantan los juegos que involucran "volar". Guíalo a través de nuevas "maniobras de vuelo" (y aprovecha para mejorar tu figura) con este dinámico ejercicio para el personal de tierra. Habilidades desarrolladas: motoras gruesas. Qué necesitas: no se requiere equipo alguno. Empieza sentándote con las rodillas dobladas y coloca a tu bebé con su pancita contra tus espinillas. Luego, sosteniéndolo con firmeza, échate hacia atrás y acuéstate en el piso, y levanta un poquito tus piernas. Tus espinillas, con tu bebé acostado cómodamente sobre ellas, deben estar paralelas al piso. Si tienes aliento para hablar, dile, al levantarlo en el aire: "Ahí va el avión, arriba, arriba, ¡a volar!". Dependiendo de tu condición física, podrías hacerlo "pasear" moviendo tus piernas hacia adelante y hacia atrás y de un lado a otro antes de hacerlo aterrizar suavemente. La danza de la linterna ¿Has visto a tu bebé mirar atento un punto donde brilla la luz del sol en la pared? Ayúdale a satisfacer su fascinación por la luz y la oscuridad jugando este relajante juego antes de dormir. Habilidades desarrolladas: visuales, sentido de causa y efecto. Qué necesitas: una linterna con un haz de luz relativamente intenso. Piensa en lo hipnotizante que sería ver la luz de un gran reflector deslizándose por el cielo nocturno. Puedes lograr el mismo efecto con una linterna en un cuarto oscuro. Cuando sea hora de apagar las luces, carga a tu bebé o siéntate con él en tu regazo (esto funciona bien en una mecedora). Haz pasar la luz de la linterna despacito por las paredes y el techo, alentando a tu bebé a que siga con su vista la luz en movimiento. A muchos bebés esto los relaja mucho; incluso puedes crear un tranquilizante espectáculo de luz y sonido poniendo música suave al mismo tiempo, o contándole a tu bebé un cuento sobre un maravilloso viaje a las estrellas.

3 de julio de 2009

LA LACTANCIA MATERNA EN EPOCAS DE INFLUENZA

No existe aún evidencia específica sobre la lactancia materna y el pasaje de virus de la gripe A, N1H1 a través de leche materna. Las fuentes confiables de información (CDC, OMS, ABM) especifican las mismas recomendaciones que hasta ahora se venían emitiendo en caso de enfermedades maternas o de infecciones respiratorias: 1- Si el niño estuviera enfermo, aún con disnea por enfermedad respiratoria, es aconsejable mantener e intensificar la lactancia materna. A través de la leche materna el niño recibe inmunoprotección en una gama amplia de elementos inmunológicos humorales y celulares de la leche pero también inmunomodulación a través de factores que favorecen la respuesta inmunitaria del propio niño. Muy importante es que se facilite a la madre permanecer en el mismo ambiente que el niño, ya que elabora y le transfiere elementos antivirales inespecíficos (oligosacáridos y otros) y luego de la exposición, anticuerpos específicos para los gérmenes prevalecientes.Por otro lado el niño al mamar recibe confort y protección materna en situación de stress por enfermedad y por internación.Solamente en caso de suspender toda ingesta oral por taquipnea, se suspendería temporariamente la lactancia y debe sugerirse a la madre que se extraiga leche. En todos los casos, el niño tolera mucho mejor la ingesta por lactancia y por succión directa que por biberón, ya que coordina mejor los tiempos de succión- deglución- respiración.Existe numerosa evidencia científica acerca de que las enfermedades respiratorias en pediatría son más leves, de más corta evolución y con menores complicaciones si el niño se alimenta o se alimentó con leche materna y más aún si lo hace en forma exclusiva hasta los seis meses.2- Si el niño tomara fórmula láctea y lactancia materna, es aconsejable aumentar la frecuencia de lactancia y minimizar la oferta de otra leche, que no le aporta inmunoprotección, por el contrario provoca alteración de la flora intestinal del lactante y posible microhemorragias intestinales por donde se posibilitaría el posible pasaje viral.3- Si la madre estuviera enferma se sugiere que intensifique las medidas generales: use barbijo, lavado frecuente de manos y que mantenga la lactancia ya que por esta pasan anticuerpos específicos que protegerían al niño de la infección.Evitar recibir visitas y tratar de organizar ayuda por parte de pocas personas sanas que respeten medidas de protección.La gripe por N1H1 no es contraindicación para la lactancia materna, tampoco los antivirales administrados a la madre (oseltamivir fosfato posee riesgo 1, bastante seguro, riesgo poco probable; el zanamivir no sería de primer elección, por presentar riesgo nivel 2 para el lactante (según actualización de la página sobre fármacos y lactancia materna: e-lactancia.org del Hospital de Marina Alta Alicante, España; y riesgo L3 según Thomas Hale: Medications and Mothers’ Milk, Ed. 2004). Subcomisión de Lactancia Materna Sociedad Argentina de Pediatría