Videito de lactancia

34 SEMANAS DE EMBARAZO

Tu bebito está del tamaño de un melón , pesa esta semana alrededor un poco más de 2 kilos y ya mide unos 46 centímetros desde la cabeza hasta los talones. El sistema nervioso sigue madurando y tiene los pulmones ya desarrollados. Es una gran noticia, en caso de que decida que quiere nacer antes de tiempo. Si has estado nerviosa pensando en que quizás tengas un parto prematuro, puedes relajarte porque el 99 por ciento de los bebés que nacen a esta edad, sobreviven, y además la mayoría no tienen problemas por haber sido prematuros. En la semana 34 de gestación la piel de tu hijo se está haciendo más rosada.
Puede distinguir entre la luz y la oscuridad, y se encuentra bañado en una claridad rojiza cuando recibes la luz solar en el abdomen.
Tu niño es capaz ahora de respirar y realizar los movimientos de succión y deglución al mismo tiempo, lo que le permitirá alimentarse de la leche materna cuando nazca.Sus huesos son muy flexibles al igual que las articulaciones, de manera que como un contorsionista podrá adaptarse al canal del parto que es muy estrecho. Es por esta misma razón que los huesos de su cabeza no están soldados entre sí.

TUS CAMBIOS

A diferencia de lo que piensas, cuanto más líquido consumas diariamente será más útil para evitar la retención de líquido que afecta tus pies, tus piernas, tus manos y tu cara. Puedes sentir adormecimiento de las manos y calambres en las piernas. Si sientes dolor y adormecimiento en tus manos durante la noche que no te deja dormir, puede ser que tengas el síndrome del tunel carpiano que se caracteriza por la aparición de estas molestias.Puede que últimamente te sientas un poco fatigada, y eso es algo perfectamente normal. ¡Imagínate todos los cambios por los que ha pasado tu cuerpo hasta ahora! Tómate las cosas con más tranquilidad porque tienes que ahorrar energía para el día del parto. Si tienes que pasar mucho tiempo parada, intenta llevar una faja o cinturón especial para el embarazo que te ayude a soportar el peso del vientre y lo distribuya mejor.
La mayoría del tiempo, tanto el sistema nervioso como el sistema cardiovascular se ajustan a los cambios que ocurren en tu cuerpo, pero a veces, no pueden y eso hace que te marees. El mareo o vértigo se puede dar debido a una variedad de causas, como por ejemplo, levantarse demasiado rápido, tener poco azúcar en la sangre, tener anemia severa o demasiado calor. Algunas mujeres embarazadas desarrollan una enfermedad que se llama "síndrome hipotensivo supino". El síndrome puede ocurrir cuando estás recostada sobre la espalda, porque esto hace que cambien el ritmo de tu corazón y tu presión sanguínea. Así que quizás te sentirás mareada hasta que cambies de posición.
Asimismo, podrías notar algunos granitos rojos o ampollas en el vientre que causan comezón (éstos pueden aparecer también en los muslos y nalgas). Esta condición se llama pápulas y placas pruriginosas y urticariformes del embarazo (PUPPP, por sus siglas en inglés) y es generalmente inofensiva. De todas formas, debes decírselo a tu doctor.

El hipo de tu bebé
Los científicos no conocen exactamente la causa del hipo en los adultos y tampoco saben explicar muy bien el hipo en el feto. El hipo de tu bebé — que es una contracción involuntaria del diafragma — es totalmente normal y no es un motivo de preocupación. Incluso puede ser motivo de alegría, porque el hipo solo ocurre cuando el sistema nervioso está totalmente desarrollado en el segundo trimestre y eso quiere decir que tu bebé se está desarrollando normalmente. Pero tampoco te preocupes si no sientes el hipo de tu bebé, porque algunas mamás lo sienten y otras no (el hipo se siente como una serie repetida de pequeñas sacudidas del bebé).

EL DÌA MÀS FELIZ DE MI VIDA

Quise escribir esta carta para contarles a aquellas mujeres que van a pasar por la hermosa experiencia de dar a luz que “SE PUEDE DISFRUTAR Y MUCHISIMO DEL PARTO”.
Mi bebé nació el 3 de marzo de 2007, pesó 3.550 Kg., con un test de apgar que dio 9 sobre 10, se puede decir que el mío podría haber sido un parto difícil ya que durante las contracciones la gorda se sentó y nació de cola, y en perfectas condiciones,
pero no fue para nada un parto complicado, ya que gracias a la información que me brindaron Débora y Vanina, las chicas que me dieron el curso en ese momento y por elegir tener un parto respetado y humanizado, es que pude disfrutar de mi parto.
Empecé con las contracciones el día sábado 3 de marzo a las 4 de la madrugada, hice los ejercicios de respiración que me enseñaron en el curso y también me sirvió mucho caminar y así aguanté las contracciones hasta las 8:00, después gracias a la ayuda telefónica que me dio Vanina, la partera que estaba de turno, pude hacer el trabajo pre parto en mi casa, sola con mi marido quien me ayudó también.
Llegué a la clínica a las 10:00 de la mañana con 7 cm. de dilatación, me internaron y a las 11:45 nació María Florencia.
La verdad que fue un trabajo de parto y un parto rápido, ya que en lo único que pensaba era en respirar bien para oxigenar a mi bebé, todo el tiempo que estuve esperándola y el deseo tan grande de verla hizo que el tiempo pasara rápido y que los dolores fueran menos intensos.
Elegí que el Dr. Videla fuera quien recibiera a mi hija, ya que es mi médico desde adolescente y quien me atendió durante el embarazo.
Fue muy importante para mí elegir la opción del parto respetado y humanizado ya que pedí dar a luz con la camilla en posición sentada, lo cual se respetó, le pedí a mi doctor que hiciera lo posible por no hacerme una cesárea y que fuera un parto natural, lo cual se respetó, no me hicieron episiotomía ni me colocaron la peridural, ya que ni siquiera hubo tiempo, así que el mío si que fue un parto muy natural.
Por eso el día más feliz de mi vida fue cuando nació mi hija, porque hoy a casi tres meses de tener a mi bebé en brazos puedo decir que nunca voy a olvidar ese maravilloso día y que gracias al Dr. Videla, a todo su equipo, a las obstetras y por haber respetado el tipo de parto que elegí es que hoy me siento la mujer mas feliz del mundo. Y quisiera que ellos supieran que fueron una compañía muy importante para mi en ese momento ya que es lo que toda madre primeriza necesita.

Mi consejo: No dejen que nada ni nadie empañe ese momento único y de ustedes, ya que no lo van a olvidar nunca. Y si pueden elijan como quieren su parto, a mi me resultó.

SALUDOS Y SUERTE!!!

Gabriela Quintero

33 SEMANAS DE EMBARAZO

Está su compañero tan emocionado con el bebé como usted? A veces es difícil para el compañero sentir que participa en el embarazo. Una forma de dejar que el papá intervenga es pedirle que elija el asiento para el automóvil. Es una de las cosas más importantes que debe comprar para el bebé. En este momento usted se encuentra cursando la semana 33 de su embarazo, por lo que sería muy recomendable que comenzara a indagar sobre los síntomas de una enfermedad muy grave que se desarrolla durante el embarazo, conocida con el nombre de preeclampsia, y además sería muy importante que se realizara todos los exámenes médicos necesarios para determinar si estuviera padeciendo dicha enfermedad. Si usted comenzara a sufrir dolores de cabeza muy intensos; si viera "manchas parecidas a lunares" o "luces parpadeantes" mientras estuviera descansando; si alguna parte de su cuerpo se inflamara repentinamente, especialmente la cara; si padeciera dolores abdominales; y náuseas, vómitos, o se sintiera muy descompuesta, es preciso que se contacte con su doctor de cabecera y concerte una cita con el mismo inmediatamente para tratar este tema. Usted podría estar sufriendo preeclampsia, la cual se caracteriza por la presencia de inflamaciones, presión arterial elevada y vestigios de proteínas en su orina. Tenga en cuenta que ésta es una de las complicaciones más serias que pueden presentarse durante el transcurso del embarazo poniendo en riesgo su vida y la de su bebé.

Los pulmones y el cerebro del bebé siguen creciendo rápidamente. Es posible que ya se haya ubicado con la cabeza hacia abajo en su pelvis. Sentirá que los movimientos son cada vez más fuertes y deliberados porque el tono muscular del bebé va mejorando. Si bien en esta etapa el peso y el largo de los bebés varía, en promedio el bebé tiene 48 cm de cabeza a pies y pesa casi 2 kg. El bebé engordará rápidamente en las próximas semanas.La acumulación de grasa debajo de la piel habrá transformado la coloración de la misma de roja a rosada, y continuará depositándose hasta que llegue el momento del nacimiento, para que el bebé pueda estar preparado para el mundo real. Durante estas últimas semanas previas al parto, los billones de neuronas que se habrán desarrollado en el cerebro de su bebé lo estarán ayudando a comprender algunas cosas relacionadas a su entorno, permitiéndole escuchar los sonidos y las voces, experimentar las diferentes sensaciones, e incluso poder visualizar algunas imágenes difusas. Las pupilas de los ojitos de su bebé podrán a partir de este momento detectar luces y contraerse y dilatarse, permitiendo de esta manera, que su bebé sea capaz de visualizar algunas formas no muy claras todavía.

Al igual que lo que haría un recién nacido, su bebé dormirá mucho durante estas últimas semanas, e incluso experimentará veloces movimientos de sus ojos (REM) mientras duerme, siendo éste un indicio de que su bebé estará soñando mientras descansa. Por otro lado, los pulmones de su bebé estarán casi completamente desarrollados. La grasa se seguirá depositando en su cuerpecito para brindarle protección y mantenerlo abrigado. Los bebés aumentarán rápidamente de peso mientras se encuentren en el útero durante las últimas semanas del embarazo. A partir de ahora, su bebé se encontrará en la posición indicada para poder comenzar el trabajo de parto en cualquier momento. Es por ello que su doctor de cabecera debería realizarle los controles necesarios para indicarle si su bebé se encontrara en la posición de cabeza o de nalgas.

Gracias al peso que ha subido en las últimas semanas, está perdiendo ese aspecto arrugadito que tenía hasta ahora. La mayoría de los huesos se están endureciendo, aunque los de la cabecita todavía están muy blandos; de hecho, son huesos separados que tienen espacios entre ellos. Esta flexibilidad en los huesos de la cabecita permite que se compriman para pasar por el canal vaginal. La presión es a veces tan intensa durante el nacimiento, que algunos bebés nacen con la cabeza en forma de cono. Pero no te preocupes porque esto es totalmente normal y no les hace ningún daño. Además es temporal, porque en poco tiempo tienen un aspecto normal. A pesar de esto, los huesos de la cabeza no estarán completamente unidos hasta que el bebé tenga entre 9 y 18 meses.

¿Qué me sucede esta semana?

Tus deseos de ver al bebé te hacen sentir muy ansiosa y quieres que el tiempo corra. Pero a la vez experimentas temor por la cercanía del parto. No te preocupes que la naturaleza es sabia y todo irá de maravillas.Seguramente empezarás a experimentar contracciones parecidas a las del inicio del parto pero sin una frecuenciEs posible que sientas algún dolor e, incluso, cierta insensibilidad en los dedos, muñecas y manos. Si eres como muchas mujeres embarazadas, las molestias generalmente aparecerán por la noche, o cuando te levantas por la mañana. Al igual que otros muchos tejidos del cuerpo, los tejidos de la muñeca también se pueden hinchar, lo que aumenta la presión en el túnel carpiano, un canal de hueso que hay en la muñeca. Los nervios que pasan a través de este "túnel" se pinzan, creando una sensación de adormecimiento y hormigueo, punzadas de dolor agudo o sensación de quemazón. Muchas comadronas recomiendan dar masajes en el perineo (el área alrededor de la vagina) para ayudar a prevenir los desgarros durante el nacimiento. No todo el mundo se siente cómodo con este tipo de masaje, pero si quieres probarlo, ahora es un muy buen momento para empezar. Así es como se hace:
• Lávate las manos y luego siéntate en un área templada y cómoda, con las piernas separadas y en una posición semi-recostada. Pon un poco de aceite de vitamina E (el que está dentro de las cápsulas de vitamina E), o bien aceite de oliva puro, en tus dedos y pulgares y también alrededor de tu perineo.
• Sitúa tus pulgares alrededor de 1 a 1 y 1/2 pulgada (2.5 a 4 cm), que es como por debajo de la primera falange, dentro de tu vagina. Presiona hacia abajo (hacia el recto) y hacia los lados, al mismo tiempo. Continúa estirando suavemente, pero con firmeza, hasta que sientas una pequeña quemazón u hormigueo. Mantén este estiramiento durante unos 2 minutos, o hasta que la sensación de quemazón u hormigueo empiece a desaparecer.
• De forma lenta y suave, comienza a masajear la parte de abajo del canal vaginal, enganchando tus dedos en los lados del canal vaginal y jalando con suavidad estos tejidos hacia adelante, como lo hará la cabeza de tu bebito durante el nacimiento. Sigue haciéndolo durante 3 ó 4 minutos.
• Hazlo con suavidad, porque son tejidos muy sensibles. Durante el masaje, evita presionar la uretra (por donde sale la orina), porque esto puede causar irritación o infección. a lógica. También tus pechos pueden segregar calostro espontáneamente.

Poster de las posiciones para un parto saludable. Gentileza de www.mujersabia.com.ar

EL HUEVARIO , LOS CIENTIFICOS Y LAS GALLINAS

Picoteaba un día una gallina,entre unos desperdicios de cocina,cuando le sobrevino un deseo urgentede alzar la vista al frentey caminar con paso vacilante hacia un montón de paja allí dispuesto.

El cuello echa pa´ trás y luego pa´ delante... cacarea, se sienta, se menea,pica, repica, suplica, tuerce el gesto,se levanta, se vuelve, cacarea nuevamente...puja, empuja, apretuja... y... pone un huevo!!!.

Un gato, que de todo fue testigo(aunque el suceso no era nada nuevo)reflexiona, lamiéndose el ombligo:"A las puertas del siglo XXI,y que aún pongan los huevos de uno en uno!

No alcanza a comprender su alma felinaque una simple gallina,no sabiendo de ciencia, ni de oficio,sin el auxilio de gente preparada,ni acceso al beneficiode la moderna técnica avanzadaesté, a poner un huevo, autorizada.

Se acerca el gato a un perro, que dormitaal sol junto al corraly al oído, unas frases le musitaen tono coloquial:"¿Se ha fijado, Usted, colegaen cómo pone la gallina, ciegaal peligro, sin método ni nada?Hemos de poner fin a un sufrimientoque hace de las gallinas, instrumentode la naturaleza desatada."
"Tiene razón", responde el aludido,"que es la puesta, una empresa complicadapara hacerla sola y en un nido.Hay que abrir un centro veterinario,al que llamaremos: Huevario,en el que sea; la puesta; controladay el huevo; por expertos; atendido."

Buscar deciden, pues, a la gallinaque a la puesta parezca más cercana,y resulta ser tal, la Serafina.
El gato le pregunta: "Dime, hermana,¿no notas de algún huevo la venida?""Nada noto" --- "¡Es puesta retenida!""Hemos de proceder sin dilación.Estírate para la exploración.""¿Me siento así?" --- "¡No, tonta, boca arriba!"

Y procede a desplumar el perineo(¡qué vergüenza!). "Colega, ya lo veo.Con una lavativay una infusión de hormonas adecuada,habremos de inducir ahora la puesta;y una vez dilatada,hacer palanca con cucharay recoger el huevo en una cesta."
(Hubo de dar el gato una tajeada,porque, si no, no entraba la cuchara.)

Ya se extiende la voz: ¡Por fin la cienciadá respuesta a este problema diario!Las gallinas, con suma diligenciaacuden al Huevario.
Y es fama que de ciento que allí ponen,son las cien boca arriba, desplumadaslas noventa tajeadas,las cincuenta inducidas,cuarenta instrumentadasy algo más de treinta salen,con un buen corte e.n las barrigas.Tan sólo una, recela: nuestra amiga,(la que iniciaba nuestra historia),porque es gallina vieja, que ya ha puestomucho huevo en esta vida, y todo estole huele más a industria,que a nacimiento y gloria

¿No ha de tener mi cuento moraleja?

Hela aquí:

Mujer, no seas gallina,y si lo eres, sé como la gallina vieja.Pregunta, al que entusiasta te aconsejamétodos tan científicos y nuevos:
" ¿Ayudas tú en verdad a la gallinao sólo vienes a romper los huevos?”

Nacio Alvarito!!!

Hijo de Vanina y de Mauro , es un hermoso gordito que peso 4100 gr y midio 52 cm, llego al mundo el 11 de Marzo a la tarde y trajo consigo mucho amor y paz, para sus papis , abuelos , tios y para todos los que queremos a esta linda familia. Ojala que la vida te depare lo mejor , que crezcas sano y feliz !!!!!

32 SEMANAS DE EMBARAZO

Y bueno, ahora ya estamos en la recta final del embarazo, pues ya entramos en el tercer trimestre. A la semana 32, se puede decir que uno tiene 7 meses y una semana. Todo ese desfase entre semanas de embarazo y meses, es por que todo esta calculado en cuanto a 10 meses lunares y no a los 9 de calendario.

Esta semana tu bebé pesa unos 1,8 kilos y mide unos 43 centímetros . Sus uñitas ya están completamente formadas. Hay algunos bebés que en esta semana ya tienen cabello, pero otros sólo tienen un poquito de vello, como el que recubre un durazno . El bebé ocupa ahora todo el espacio que hay en el útero, ¡pero eso no quiere decir que su nivel de actividad se haya reducido! Quizás hayas escuchado decir que es normal que los bebés se muevan un poco menos a medida que avanza el embarazo, pero eso no es verdad. Si notas una reducción en sus movimientos, debes llamar a tu doctor. Seguramente ya decidió cual va a ser su ubicación definitiva y cambiará el estilo de sus movimientos, flexión y extensión de brazos y piernas y girar sobre sí mismo como un trompo.Definitivamente la estructura pulmonar está madura, sólo falta producir más surfactante de mejor calidad cada día.Los principales órganos del bebé se están preparando para la vida fuera de la matriz. El cerebro se está desarrollando rápidamente. Los pulmones están “practicando” respirar. Los riñones están produciendo orina. El bebé está tragando y orinando líquido amniótico. Ya son 32 semanas de embarazo. Hoy en día los científicos ven pocas diferencias entre el cerebro del feto de 32 semanas de gestación y el del recién nacido. Antes se pensaba que el desarrollo mental empezaba con el nacimiento. Pero ahora se cree que el bebé dentro del útero puede pensar, incluso hacer memoria.
¿Recuerdas lo de tus sonidos y la música? (semana 28). A partir de esta semana puede incluso crear su primer recuerdo.

Tus Cambios

En esta etapa del embarazo posiblemente no pueda verse los pies y quizás se sienta muy incómoda. Es posible que los senos suelten una pequeña cantidad de líquido, llamada calostro, ya que se están preparando para la lactancia materna. El calostro es el líquido sano que alimentará a su bebé durante los primeros días de vida hasta que le baje la leche. Éste contiene anticuerpos que le ayudarán al bebé a combatir infecciones.El volumen de tu sangre (plasma, más glóbulos rojos) es ahora un 40 ó 50 por ciento mayor que antes de quedar embarazada, porque ahora tu cuerpo también se tiene que hacer cargo del bebé. Esta cantidad extra compensa además la sangre que puedas perder durante el parto. Ahora estás aumentando más o menos 1 libra (1/2 kilo) a la semana y aproximadamente la mitad de ese peso va a tu bebé. El útero presiona hacia arriba, cerca del diafragma, y en el abdomen. Esto puede causar una sensación de que te falta el aire.
A medida que el bebé crece, la concentración cada vez mayor de peso en el vientre hace que tu postura y centro de gravedad cambien. Además, tus músculos abdominales se están estirando, las hormonas están haciendo que tus ligamentos se distiendan y tu útero, cada vez mayor, quizás esté presionando algunos nervios. Todo esto puede contribuir a causar dolor en la parte baja de tu espalda y también en tus nalgas y caderas.

31 SEMANAS DE EMBARAZO

Tu bebé tiene 29 semanas de vida, mide 41 cm. y pesa alrededor de 1.500 gramos. A partir de este momento comenzará a aumentar su peso con la misma velocidad que ha crecido en altura.¡Ya puede ver!. No solamente distinguir la luz de la oscuridad.Su tubo digestivo esta casi maduro, de manera que podría movilizar sus intestinos aunque raramente lo hace.Igualmente no te preocupes, ya que todo lo que el bebé desecha en el líquido amniótico es filtrado y purificado por la placenta cada día, de manera que su ambiente está siempre limpio.

Ahora puede girar su cabecita de un lado a otro. Claro que todavía no sabe que eso quiere decir "no", ¡pero ya verás qué pronto lo aprende cuando nazca! La grasa que ha estado acumulando en los últimos meses hace que sus bracitos y piernas se vean ya llenos y torneados. Al bebé le está costando más estirarse y moverse porque cada día crece más. Pronto se acomodará con la cabeza para abajo en preparación para el parto. Los pulmones del bebé se están desarrollando aunque no estarán totalmente listos para la vida fuera de la matriz hasta dentro de unas semanas.

TUS CAMBIOS

Tu útero ha crecido tanto que empuja el diafragma hacia arriba lo cual puede darte una sensación de falta de aire que se incrementa cuando terminas de comer o luego de un esfuerzo. Si tus intestinos están muy ocupados puedes tener la misma sensación.Si el bebé se ha ubicado de cabeza, puedes percibir sensaciones extrañas en el área genital como vacío o puntadas.Tus secreciones vaginales pueden estar incrementadas. Si ya orinabas frecuentemente, de ahora en más será peor. ¡Oh,...las delicias del embarazo!.¿Has notado que los músculos del útero se contraen de vez en cuando? Algunas mujeres sienten en la segunda mitad del embarazo estas contracciones, que se producen al azar y se llaman contracciones de Braxton Hicks. Duran entre 30 y 60 segundos, no tienen ritmo y son irregulares. En este momento del embarazo deben ser poco frecuentes e indoloras. Sin embargo, hasta las 37 semanas, tu bebé se considera prematuro, y si estás sintiendo contracciones muy frecuentes, incluso si no te duelen, pueden ser una señal de parto prematuro. Llama rápidamente a tu doctor si tienes un aumento o un cambio del flujo vaginal (especialmente si es acuoso, mucoso, de color rosa, o con rastros de sangre), así como si sientes dolor abdominal o cólicos menstruales, más de cuatro contracciones en una hora y un incremento de la presión en el área pélvica o dolor en la parte baja de la espalda, especialmente si no lo has tenido antes.